O knihe:

Věřili byste, že něco tak obyčejného jako dech zásadně působí na kvalitu spánku, navyšování výkonu ve sportu, fungování trávicího systému i zvládání stresových situací? Nebo že může eliminovat projevy PMS, migrén, ADHD či astmatu? Objevte s certifikovaným master instruktorem systémů OXYGEN ADVANTAGE a BUTEYKO a zakladatelem holistického přístupu 5 PILÍŘŮ ZDRAVÍ nečekané souvislosti! Vše prakticky, funkčně a s lehkostí – zkrátka tak, že se biochemie dechu přirozeně propojí s pohybem i mentálním nastavením.

Zaradenie do kategórii:

Podrobnosti o titule (výrobné údaje):

Vydavateľstvo: Cpress

Rok vydania: 2023

Vydanie: 1

Počet strán: 248

Formát: 150 x 210

ISBN: 978-80-264-4855-6

(9788026448556)

EAN: 9788026448556

Väzba: tvrdá, bez prebalu

Orientačná váha: 481 g

Jazyk: cs

Ilustroval: Kristýna Moravec Sataryová