ilustračné foto
číslo produktu:161148
rezervujSeverská chôdza - Nordic walking
Od športu k aktivitám pre zdravie
Rok vydania: 2009
Vydavateľ: Svojtka
Kniha je momentálne nedostupná.
V prípade dlhodobého záujmu si urobte REZERVÁCIU a my vám odložíme žiadaný kus.
O knihe:
Pohybujete sa radi na čerstvom vzduchu? Potom je pre vás severská chôdza tým pravým športom. Veľmi jednoducho a šetrne si precvičujete celé telo a zlepšujete vytrvalosť. Dynamická chôdza s palicami je ideálna disciplína pre všetky vekové aj výkonnostné skupiny a naučiť sa ju nie je obtiažne. Táto kniha vás zoznámi nielen s technikou a zostavením zmysluplného tréningového plánu, ale poskytne vám aj mnohostranné informácie o zdraví a dobrej kondícii.
Zaradenie do kategórii:
Podrobnosti o titule (výrobné údaje):
Vydavateľstvo: Svojtka
Rok vydania: 2009
Vydanie: 1
Počet strán: 96
Formát: 145 x 210
ISBN: 978-80-8107-178-2
(9788081071782)
EAN: 9788081071782
Väzba: mäkká, bez prebalu
Orientačná váha: 244 g
Jazyk: sk
Originálny názov: Nordic Walking
Preklad: Jana Klaudová