číslo produktu:160010
rezervujRok vydania: 2007
Vydavateľ: Svojtka
Pilatův systém tělesných cvičení vytvořil Joseph Pilates ve dvacátých letech 20. století. Jeho cílem je posílit celé tělo, zlepšit pohyblivost a držení těla a zlepšit celkovou kondici řadou šetrných cviků a dýchacích technik. Tato kniha uvádí začátečníka na správnou cestu a nabízí srozumitelný úvod do tohoto oblíbeného cvičení.
Vydavateľstvo: Svojtka
Rok vydania: 2007
Vydanie: 1
Počet strán: 208
Formát: 125 x 210
ISBN: 9788073525828
(9788073525828)
EAN: 9788073525828
Väzba: mäkká, bez prebalu
Orientačná váha: 392 g
Jazyk: cs
Originálny názov: The Pilates Directory
Preklad: Ľubomír Háčik