ilustračné foto
číslo produktu:184484
rezervujPríručka Pilates
Rok vydania: 2008
Vydavateľ: Svojtka
Použitá kniha
stav prebalu
stav vnútra
cena
doba expedície
O knihe:
°Základy - výklad o stavbe tela a jeho držaní a taktiež o správnom dýchaní °Centrum sily - vytvorenie pevných svalov v centre tela prostredníctvom radu základných cvikov °Chrbát - nadväzujúce cviky na posilnenie svalstva chrbta a hrudníka °Posilňovanie končatín - cviky zamerané na svaly okolo kĺbov končatín °Cvičebný program - návod na začlenenie Pilatesovho cvičenia do životného štýlu na lepšiu celkovú kondíciu
Zaradenie do kategórii:
Podrobnosti o titule (výrobné údaje):
Vydavateľstvo: Svojtka
Rok vydania: 2008
Vydanie: 1
Počet strán: 208
Formát: 130 x 210
ISBN: 978-80-8107-018-1
(9788081070181)
EAN: 9788081070181
Väzba: mäkká, bez prebalu
Orientačná váha: 388 g
Jazyk: sk
Originálny názov: The Pilates Directory
Preklad: Martin Lukáč