číslo produktu:189593
rezervujRok vydania: 2013
Vydavateľ: Ikar
V prípade dlhodobého záujmu si urobte REZERVÁCIU a my vám odložíme žiadaný kus.
Bobem Harper, osobní trenér celebrit, shrnul znalosti z oblasti výživy, psychologie a strategie hubnutí do 20 jednoduchých zásad, které pomohou odbourat závislost na průmyslově zpracovaných potravinách, nezřízenou touhu po sladkostech i nadměrné solení a zasvětí vás do nového životního stylu. Případné nejasnosti při používání pravidel odstraní podrobný jídelníček na celý měsíc a více než 90 receptů na chutné snídaně, obědy, večeře i svačiny, podle nichž se naučíte vařit a stravovat se tak, abyste zůstali doživotně štíhlí.
Vydavateľstvo: Ikar
Rok vydania: 2013
Vydanie: 1
Počet strán: 296
Formát: 130 x 210
ISBN: 978-80-249-2295-9
(9788024922959)
EAN: 9788024922959
Väzba: tvrdá, bez prebalu
Orientačná váha: 422 g
Jazyk: cs
Originálny názov: The Skiny Rules
Preklad: Jiřina Stárková