O knihe:


Nemusíte počítat kalorie ani odměřovat porce. Paleolitická dieta je neuvěřitelně prostá: můžete konzumovat libové maso, drůbež, ryby, mořské plody, čerstvé ovoce a zeleninu. Celoživotní program vychází ze způsobu stravování, který lidé zdědili po prapředcích a jsou na něj geneticky přizpůsobení. Naučíte se vařit a jíst tu nejzdravější stravu na planetě – podle více než 150 receptů na paleo snídaně, obědy a večeře – a získáte pro plnohodnotný život bonusy, na které máte přirozené právo: štíhlost, vitalitu a optimální zdraví.

Podrobnosti o titule (výrobné údaje):

Vydavateľstvo: Ikar

Rok vydania: 2013

Vydanie: 1

Počet strán: 264

Formát: 150 x 215

ISBN: 978-80-249-2208-9

(9788024922089)

EAN: 9788024922089

Väzba: mäkká, bez prebalu

Orientačná váha: 448 g

Jazyk: cs

Originálny názov: The Paleo Diet Cookbook

Preklad: Irena Steinerová