Návrat k sobě
ilustračné foto

číslo produktu:200468

rezervuj

Návrat k sobě

Procesem scelování ke znovunalezení sebe sama

Teal Swan

Rok vydania: 2017

Vydavateľ: Metafora

Kniha je momentálne nedostupná.

V prípade dlhodobého záujmu si urobte REZERVÁCIU a my vám odložíme žiadaný kus.

O knihe:

Procesem scelování ke znovunalezení sebe sama–¦ Od autorky bestselleru Stíny před úsvitem

Teal Swan prožila léta zneužívání rodinným známým, členem tajné místní náboženské sekty, než se jí podařilo v devatenácti letech uprchnout a zahájit proces vlastního uzdravování a transformace. Návrat k sobě zve čtenáře na tuto povzbuzující cestu za uzdravením a osvobozením. Každý, kdo byl kdy zasažen traumatem, zde nalezne způsob, jak znovu poskládat sebe sama bez zatížení minulostí.
Na základě svých vrozených mimosmyslových zkušeností a s použitím psychoterapeutických metod sestavila Teal Swan revoluční proces scelování, který člověka vede ke smíření se sebou, s ostatními a s vnějšími okolnostmi. K zásadním krokům na této cestě například patří:

Vytvoření přístavu bezpečí – vybudování mentálního místa, kde se člověk cítí bezpečně a odkud se může bez obav vrátit k bolestné vzpomínce
Uznání – vyslání zprávy bolestné emoci, že ji berete na vědomí a uznáváte její oprávněnost
Hledání původní příčiny – otázkou „Kdy jsem poprvé tuhle emoci pocítil?“ je možné dojít ke kořeni problému
Očekávání úlevy – nechat svým pocitům uvnitř bolestné vzpomínky prostor přirozeně se nasměrovat k úlevě
Očištění a zhojení – rituál uzavření traumatické vzpomínky a začátek nového života

Návrat k sobě zanechá ve čtenáři silnější vědomí vlastní hodnoty ve světě a jistotu, že život může být zase dobrý.

Zaradenie do kategórii:

Podrobnosti o titule (výrobné údaje):

Vydavateľstvo: Metafora

Rok vydania: 2017

Vydanie: 1

Počet strán: 200

Formát: 130 x 205

ISBN: 978-80-7359-529-6

(9788073595296)

EAN: 9788073595296

Väzba: mäkká, bez prebalu

Orientačná váha: 232 g

Jazyk: cs

Originálny názov: The Completion Process

Preklad: Bohumila Kučerová