číslo produktu:166336
rezervujRok vydania: 2003
Vydavateľ: Argo
V prípade dlhodobého záujmu si urobte REZERVÁCIU a my vám odložíme žiadaný kus.
Tato Van Lysebethova práce - volně navazující na knihu Učím se jógu (Argo 1998) -, kterou český čtenář dostává do ruky poprvé v plném rozsahu (předchozí, krácená vydání vyšla pod názvem Cvičíme jógu), tvoří logický přechod od hathajógy k radžajóze. V knize najdeme řadu dalších ásan, o něž je možné doplnit už zvládnutou sérii, asi třetina textu je věnována jóginově životosprávě (důraz je kladen na zažívání, relaxaci, některé zvláštní hygienické návyky a na pokyny týkající se spánku). V poslední, v předchozích českých vydáních z větší části vypuštěné části, se čtenář seznámí se základy jógy mentální, především s koncentračními cvičeními a technikami meditace.
Vydavateľstvo: Argo
Rok vydania: 2003
Vydanie: 1
Počet strán: 304
Formát: 145 x 205
ISBN: 80-7203-100-7
(8072031007)
EAN: 9788072031009
Väzba: tvrdá, s prebalom
Orientačná váha: 452 g
Jazyk: cs
Originálny názov: Je perfectionne mon yoga
Preklad: Věra Knížetová, Marie Herrmannová