číslo produktu:82885
rezervujRok vydania: 2006
Vydavateľ: Svojtka
Chceli by ste začať od začiatku? Nadýchnuť sa a zamyslieť sa ako? Začíname dýchaním, využitím jemnej energie, precítením ladnosti efektívneho pohybu až do blaženej hlbokej relaxácie, ktorú ocení váš budúci malý človiečik skôr, ako si to bude môcť uvedomiť. Začíname pekne od začiatku, prostredníctvom viac ako dvadsiatich štyroch programov pre každé štádium tehotenstva v jednotlivom trvaní presne tých 15-30 minút, ktoré si môžete venovať každý deň. Joga je ideálnym a bezpečným cvičením a odporúčajú ju lekári i ostatní profesionáli v oblasti zdravia. S jogou zostanete fit, nepriberiete, upokojíte svoju myseľ a pripravíte sa na narodenie svojho dieťaťa.
Vydavateľstvo: Svojtka
Rok vydania: 2006
Vydanie: 1
Počet strán: 128
Formát: 150 x 210
ISBN: 80-89246-16-8
(8089246168)
EAN: 9788089246168
Väzba: mäkká, bez prebalu
Orientačná váha: 252 g
Jazyk: sk
Originálny názov: Yoga for Pregnancy
Preklad: Lucia Krajíčková