Bodyforming
ilustračné foto

číslo produktu:80968

rezervuj

Bodyforming

posilování a strečink pro plnoštíhlé ženy

Markus Hederer

Rok vydania: 2006

Vydavateľ: Computer Press

Kniha je momentálne nedostupná.

V prípade dlhodobého záujmu si urobte REZERVÁCIU a my vám odložíme žiadaný kus.

O knihe:

Komplexní program pro ženy, které vědí, že mají pár kilogramů navíc, ale chtějí dobře vypadat a udělat něco pro své zdraví. Sady protahovacích a posilovacích cviků jsou sestaveny tak, aby šetřily klouby a organismus, který dosud není zvyklý na pohybovou zátěž, a zároveň aby posilovaly a formovaly svaly směrem k vysněné postavě. Dalším cílem knihy je zvýšení fyzické kondice a zařazení pravidelného pohybu do běžného života.

Podrobnosti o titule (výrobné údaje):

Vydavateľstvo: Computer Press

Rok vydania: 2006

Vydanie: 1

Počet strán: 94

Formát: 170 x 225

ISBN: 80-251-1201-2

(8025112012)

EAN: 9788025112014

Väzba: mäkká, bez prebalu

Orientačná váha: 258 g

Jazyk: cs

Originálny názov: Das Voll-Fit-Programm für starke Frauen

Preklad: Monika Burger