ilustračné foto
číslo produktu:197080
rezervujBodybuilding - anatómia
Rok vydania: 2018
Vydavateľ: Cpress
Kniha je momentálne nedostupná.
V prípade dlhodobého záujmu si urobte REZERVÁCIU a my vám odložíme žiadaný kus.
O knihe:
Praktická publikácia, ktorá vás povedie úsilím pri zvyšovaní svalovej hmoty, posilňovaní a spevňovaní celej postavy bez toho, aby ste potrebovali trénera. Obsahuje 100 cvikov na strojoch, s činkami, expandérmi, ale aj bez pomôcok, a k nim ďalších 104 variantov, ktoré sú doplnené zrozumiteľnými návodmi a ilustráciami zobrazujúcimi ľudské telo so zvýraznením posilňovaných svalových skupín. Pre lepšie pochopenie realizovaných cvikov tu nájdete aj základy anatómie posilňovaných častí tela.
Zaradenie do kategórii:
Podrobnosti o titule (výrobné údaje):
Vydavateľstvo: Cpress
Rok vydania: 2018
Vydanie: 1
Počet strán: 240
Formát: 175 x 250
ISBN: 978-80-566-0312-3
(9788056603123)
EAN: 9788056603123
Väzba: tvrdá, bez prebalu
Orientačná váha: 783 g
Jazyk: sk
Originálny názov: Bodybuilding Anatomy
Preklad: Jan Ondrejkovič